STEP BACK
Pour aider les femmes solopreneures à faire un pas de côté, solidifier leur activité et s'affirmer sans jouer de rôle.
- Tu as l’impression que ce que tu proposes n’est jamais assez incroyable ?
- Tu te demandes si ce que tu fais a vraiment de la valeur pour les autres au vue de tes résultats ?
- Rien n’avance comme tu le voudrais, et le stress te submerge ?
- Tu n’arrives pas à appliquer toi-même ce que tu conseilles à tes clients ?
STEP BACK est l'accompagnement individuel sur mesure qu'il te faut !
+ de 2500 coachés
en 8 ans
+121
Grâce à cet accompagnement tu pourras :
- Passer du doute sur la valeur de ton travail à une conviction que ton offre est précieuse.
- Passer de la procrastination à un respect total de tes engagements, dans la joie et l’alignement avec tes valeurs.
- Passer de la peur de prendre ta place à une présence affirmée, où tu te fais reconnaître pour qui tu es vraiment.
- Passer d’un état de confusion et de doutes à une vision claire des actions à entreprendre pour avancer sereinement.
- Passer du sentiment de retard constant à une gestion fluide de tes priorités, sans pression inutile.
- Passer de la pression ou l’épuisement à un rythme harmonieux, parfaitement aligné avec ton énergie.
- Passer de la peur des refus à la confiance pour parler de ton activité et rendre visible ton travail.
- Passer de l’hyperactivité compensatrice à une gestion saine et équilibrée de ton temps.
- Passer du syndrome de l’imposteur à une confiance solide en tes compétences et ta valeur.
- Passer de relations superficielles à des liens authentiques qui nourrissent ton activité et respectent tes limites.
- Passer de la surcharge émotionnelle à une sérénité qui te permet de rebondir après chaque obstacle.
Les 5 piliers de Step back
- VISION -
"J’ai plein d’idées et d'envies, je ne sais pas par quoi commencer."
Tu es passionnée, mais souvent perdue, submergée par tout ce que tu veux accomplir. Ensemble, on clarifie ta vision, ton cap à court et long terme, et on crée un équilibre entre tes aspirations et tes actions quotidiennes. Fini les projets sans direction. Chaque décision devient alignée avec tes valeurs, et tu avances avec clarté et plaisir.
Concrètement : On définit une feuille de route claire, pour t’aider à garder le cap, même quand la motivation fluctue.
- STRUCTURE -
"Je veux avancer, mais les obligations me coupent toute envie."
Ton esprit créatif résiste aux règles imposées, mais sans structure, tu te sens perdue. Ensemble, on crée une routine souple qui respecte ta spontanéité tout en t’offrant des repères clairs. L’objectif : avancer de manière réfléchie et alignée avec tes besoins, sans céder à l’urgence ou à la performance excessive.
Concrètement : On définit des repères simples et des actions claires pour avancer à ton rythme, sans être submergée par les urgences.
- FLOW -
"Je cours partout, je veux tout faire, je suis crevée, et pourtant je n’avance pas."
En essayant de tout gérer, tu t’épuises sans voir forcément de résultats. Ce pilier t’aide à trouver ton rythme, respecter tes limites et gérer ton énergie de manière consciente. L'objectif : avancer avec intention, définir des priorités alignées avec tes besoins, et ne plus céder aux pressions extérieures. On instaure une routine pour optimiser ton flow, cet état où tu es pleinement concentrée et en énergie alignée.
Concrètement : On optimise ton hygiène de vie et on ajuste ton rythme selon tes phases d’énergie pour avancer sereinement sans t'épuiser.
- AFFIRMATION -
"Parler d'un sujet ou d'une offre qui te tient à cœur ? Trop audacieux. Pourquoi m'écouterait-on, moi ?"
Tu donnes aux autres, mais quand il s’agit de toi, les peurs te bloque. Avec ce pilier, on déconstruit tes blocages et on construit une expression authentique et audacieuse. Tu apprends à t’affirmer simplement, à briller sans te forcer. On travaille sur tes croyances limitantes et on t’aide à bâtir une confiance solide en toi.
Concrètement : On crée de nouvelles connexions mentales pour booster ta confiance et t’aider à t’affirmer avec simplicité.
- CONNEXIONS -
"Je me sens seule. Qui peut vraiment comprendre ce que je vis ?"
Tu te sens seule ? L’entrepreneuriat, c’est souvent un chemin solitaire. Tu donnes sans compter, mais tu manques de vraies connexions. Avec ce pilier, tu crées des relations authentiques et nourrissantes. Tu apprends à exprimer tes besoins, à t’entourer de personnes qui t’inspirent et te soutiennent. Et si certaines relations ne te conviennent plus, tu apprends à t’en éloigner sereinement.
Concrètement : On t’apprend à poser des limites, dire non et t’entourer de relations qui t’élèvent.
CE SUR QUOI TU PROGRESSERAS :
- Clarté et vision
Savoir pourquoi réussir compte pour toi, découvrir ton Mojo et bâtir un plan d’action précis. - Stratégie du coeur
Choisir des projets qui te ressemblent, alignés avec tes valeurs et ton potentiel (même celui que tu sous-estimes !) - Passage à l'action
Relever des défis qui te motivent, avancer avec clarté et dire adieu à la procrastination. - Optimisation de ton énergie et de ton bien-être
Organiser ton agenda selon ton rythme pour que ton entreprise soutienne ton bien-être, en ajustant tes routines à tes pics d’énergie. - Discipline et organisation
Installer des petites habitudes simples qui te permettent de tenir sur la durée. - Relations & expressivité
Apprendre à poser des limites avec sincérité et oser t’exprimer pleinement. - Confiance et affirmation
Parler de tes idées et vendre tes offres avec fierté et légèreté. - Régulation des émotions
Garder ton calme face aux imprévus, critiques ou échecs. - Posture professionnelle
Faire passer ton activité au niveau supérieur en la voyant comme une vraie entreprise.
LE PAS DE COTÉ
Le chemin vers ta réussite ne dépend pas d'une motivation constante ou de l'idée que tout se réalisera par miracle.
Et non, ce n’est pas en suivant un plan rigide ou en pratiquant des rituels de pleine lune que les événements vont tourner en ta faveur.
La clé, c’est la cohérence : comprendre ce qui fonctionne pour toi et aligner ce que tu penses, ce que tu fais et qui tu es.
Si tu es solopreneure, passionnée, créative et que ton projet est bien plus qu'un simple business, mais une véritable extension de toi-même, alors cet accompagnement est fait pour toi.
C’est ton unicité qu’il faut révéler et développer, sans te perdre dans les attentes extérieures ni te laisser freiner par tes voix intérieures qui te limitent.
Avec Step Back, pas de team de pom-pom girls pour se motiver. Je te propose un accompagnement personnalisé, réactif et ultra-adapté à TOI, en fonction de ce que tu vis, ici et maintenant.
Je serai là pour te challenger, démêler ces voix dans ta tête (et on sait qu’elles peuvent être de vrais tyrans) et te faire tester des outils sur mesure.
On ne va pas suivre ce qui est "à la mode" pour briller sur Instagram. On va travailler sur des transformations profondes pour faire évoluer ta posture, révéler des parts de toi oubliées et limiter l’impact de tes doutes et peurs.
L’objectif ? Que tu prennes des décisions audacieuses, que tu t’affirmes sans compromis, avec une direction claire et cohérente, pour propulser ton projet avec authenticité.
MON APPROCHE
Je te guiderai à chaque étape du processus
ETAPE 1
Faire le point
Évaluer ta situation actuelle, comprendre où tu en es et ce qui te freine. C’est un état des lieux pour poser les bases de ton évolution.
ETAPE 2
Expérimenter
Créer une feuille de route avec des actions et outils concrets à expérimenter, adaptés à tes besoins et intentions.
ETAPE 3
Explorer
Identifier les croyances limitantes, les peurs, les petites voix oppressantes et les attentes extérieures qui t’empêchent d’avancer.
ETAPE 4
Réajuster
Affiner ton fonctionnement, ajuster tes actions en fonction des retours et des résultats obtenus, et continuer à grandir avec confiance.
Mon approche est globale, j'explore toutes les dimensions : mentale, émotionnelle, relationnelle et énergétique,
selon les besoins à chaque étape.
Elles ont avancé à mes cotés :
"Joy est une coach incroyable avec un parfait mélange de la coach douce, bienveillante, non jugeante, déculpabilisante et à la fois la coach énergique, motivante, challengeante qui nous booste quand on en a besoin ! Grâce à l'accompagnement j'ai osé communiquer avec mes proches de manière plus profonde sur mes difficultés, mes émotions, mes défis de la vie, créer du contenu sur les réseaux, contacter de potentielles clientes, tester de nouvelles activités, rencontrer des personnes pour m'aider dans mon projet, collaborer avec de nouvelles personnes, etc... "
Paula - Coach en reconvertion professionnelle
" Avant de commencer le coaching je n'arrivais pas à passer à l'action ! Je voulais trouver de l'espace pour mon projet que je repoussais, faire un travail de fond pour donner une direction, et avoir le courage de me jeter à l'eau ! Après quelques semaines seulement d'accompagnement j'ai enfin démarré ma première offre en ligne. J'ose maintenant créer sans attente en me disant que j'apprends, j'affine et j'affûte mon offre. Grace au coaching j'arrive à prioriser mes tâches, à avoir une meilleure organisation, et à rester focus sur ma future offre. Je m'autorise enfin à être imparfaite "
Virginie - Coach sportive et prof de Yoga & Pilates
"Meilleur investissement de tous mes coachings ! Du concret, de la profondeur, des WoW, du soutien, de l'écoute, de la sincérité, de la complicité, je suis tellement heureuse de partager ce chemin avec toi ! Merci ! Joy est une coach comme on fait peu... c'est un mélange entre de la douceur, du soutien et de la puissance !
Et alors cet accompagnement... je suis allée de surprise en surprise sur moi même et j'ai avancé avec tellement d'énergie, de clarté et de sérénité que je ne réalise pas encore !"
Alexandra - Naturopathe
L'accompagnement individuel inclut :
Sur 3 mois :
✨ 1 session immersive de 2h30 pour poser les bases et définir la direction à suivre.
💬 2 séances en visio (1h) de coaching & mentoring personnalisés pour un accompagnement sur-mesure, adapté à tes besoins.
🎥 Accès aux replays des séances pour revoir chaque étape à ton rythme, quand tu veux.
📱 1 hotline privée via WhatsApp pendant 90 jours : pour échanger, ajuster, te challenger et bénéficier d'un boost en temps réel.
💡 Un challenge personnalisé chaque semaine, pour rester engagée et avancer au plus proche de toi.
En suivi, tu auras également :
🔄 1 séance de suivi (1h) un mois après, pour peaufiner et ajuster ton projet selon tes avancées.
🎓 La formation complète "Parcours d'Entrepreneur" (5 modules en vidéo) pour (re)booster ton entreprise, avec cohérence et sens.
Investissement : 350 € par mois
⚠️ 6 places uniquement
Je suis Joy Richez, ta coach & mentor !
J’entreprends depuis plus de 8 ans et j’ai accompagné plus de 2500 personnes en collectif et en individuel.
J’ai eu le privilège de travailler avec des entrepreneurs, des groupes d’entreprises, des étudiants et des particuliers, chacun avec ses propres défis et aspirations, ce qui a enrichi mon expertise.
Avec plus de 10 ans de formations en coaching, psychologie, communication, EFT et santé holistique, ma pratique continue de se renforcer pour offrir une approche toujours plus complète et efficace.
Mes collaborations annuelles avec des mentors et coachs d’exception affûtent constamment ma posture et mes propositions.
Parallèlement, mon engagement dans des projets comme le développement de mon entreprise, l’organisation de séminaires, le lancement d’un podcast depuis 2019 et la création de programmes en ligne enrichissent mes ressources.
Ayant aussi surmonté divers défis personnels et professionnels, j'ai acquis une compréhension profonde des enjeux auxquels mes clients font face. Ces expériences me permettent aujourd'hui de me connecter à un niveau plus profond avec eux, notamment à travers des accompagnements comme Step Back.
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